 |
| Źródło |
Niekiedy bywa, że w natłoku obowiązków nie do końca zwracamy należytą uwagę na to, co zjada nasz maluch. A jednak, wpojenie mu zdrowych zasad odżywiania się jest szalenie istotne już od najmłodszych lat, gdyż pozwala to kształtować dobre nawyki żywieniowe na całe życie. Zdarza się jednak, że sytuacja robi się na tyle trudna, że nie mamy możliwości skutecznego wpłynięcia na dziecko. W takiej sytuacji tak naprawdę najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u dietetyka z dzieckiem. Takie wsparcie specjalisty z zewnątrz może pozwolić na nowo zbudować pozytywne podejście dziecka do zdrowego sposobu odżywiania się.
W jakiej sytuacji wizyta u dietetyka jest wręcz zalecana?
Oczywiście, wizyta u dietetyka z dzieckiem może odbyć się zawsze wtedy, kiedy chcielibyśmy coś poprawić w jadłospisie naszego malucha, ale jednocześnie sami nie do końca wiemy, w jaki sposób to zrobić. Dietetyk będzie w stanie zaproponować indywidualny jadłospis dla malucha lub też doradzi, jaki potrawy powinny stanowić uzupełnienie diety przedszkolnej i szkolnej. Dodatkowo, do dietetyka warto się udać w następujących sytuacjach:
Zbyt mała masa ciała
Wizyta jest zalecana, kiedy nasze dziecko nieprawidłowo się odżywia i kiedy bardzo mocno chcielibyśmy to zmienić. I tutaj wizyta u dietetyka może być podyktowana małym apetytem malucha, wybrzydzaniem, niechęcią do zdrowych potraw, a w konsekwencji tego- znaczną utratą masy ciała, problemami w rozwoju czy pozostającymi poniżej normy wynikami badań z krwi. Dobry dietetyk doradzi nam w takiej sytuacji, w jaki sposób zachęcić malucha do jedzenia, jak podbudować go od wewnątrz i sprawić, aby nabrał apetytu.
Nadwaga oraz otyłość u dzieci
Analogicznie, dietetyk jest także pożądanym specjalistą w sytuacji, kiedy nasze dziecko ma zbyt dużą masę w stosunku do swojego wzrostu. Regularne wizyty u dietetyka pozwolą krok po kroku zdiagnozować nieprawidłowe nawyki żywieniowe, które stopniowo będzie można wygaszać na rzecz tych zdrowszych. Ustalenie właściwego jadłospisu pozwoli zaproponować dziecku takie produkty, które dodadzą mu energii do nauki i zabawy, ale jednocześnie nie będą miały aż tak dużej liczby kalorii.
Nietolerancje pokarmowe i alergie
Reakcje alergiczne na różnego rodzaju pokarmy to coraz częstszy problem nawet u bardzo małych dzieci. Ich wykrycie i zdiagnozowanie jest kluczowe dla dobrego samopoczucia i zdrowia malucha. Dlatego też na początku bardzo ważne jest ustalenie za pomocą specjalnych testów, co uczula dziecko. Następnym krokiem będzie natomiast taka dieta dla dzieci, w której pominięte zostaną konkretne alergeny. I tutaj, skomponowanie dobrze zbilansowanej diety eliminacyjnej dla dziecka może być niejednokrotnie bardzo trudne dla rodzica. Jedne produkty trzeba wycofać, ale też dla prawidłowego rozwoju dziecka- trzeba będzie zastąpić je czymś innym. Dlatego też w przypadku nietolerancji pokarmowych wizyta u dietetyka jest często wręcz zalecana, a na pewno będzie w stanie wspomóc rodziców i ułatwić im codzienne komponowanie dań dla malucha.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz