Dziś mam dla was prawdziwą BOMBĘ! Słyszeliście już o GENODIECIE? Tak, tak, ja też zbierałam szczękę z podłogi jak pierwszy raz o tym usłyszałam. „Czego to ludzie nie wymyślą!?” - zabrzmiało w mojej głowie. Ale… być może w tym szaleństwie jest metoda!
Stali czytelnicy, którzy bardzo dobrze mnie znają wiedzą, że lubię odkrywać nieznane, przecierać ścieżki, którymi jeszcze nikt nie szedł, zaskakiwać nowinkami. Tak też będzie i w tym przypadku. Powiem wam dzisiaj co to jest ta cała genodieta i czy warto się na nią skusić ;)
Genodieta to nic innego jak sposób żywienia dopasowany do naszego profilu genetycznego. W naszych genach zapisanych jest bardzo wiele informacji: kolor oczu, włosów, karnacja, charakter, płeć. Z naszego DNA można się dowiedzieć o predyspozycjach naszego organizmu do zachorowania na choroby cywilizacyjne, a gdy przyjrzymy się mu jeszcze bliżej - jak się okazuje - możemy wyczytać z niego na przykład nasze zdolności metaboliczne. Gdybyście chcieli dowiedzieć się więcej jak tojest możliwe polecam zapytać wujka google. W sieci znajdziecie naprawdę mnóstwo informacji na ten temat i to wcale nie jest żart! Z naszych genów możemy wyczytać jakie jest ryzyko wystąpienia u nas nadwagi czy otyłości, jakie choroby układu krążenia nam grożą oraz jak inicjują się w naszym organizmie procesy zapalne. Taka wiedza nam się przyda, ale jest jeden warunek. Musimy umieć ją nabyć w mądry sposób i wykorzystać. Znając prawdopodobieństwo wystąpienia jakiejś choroby możemy tak ustawić swoją dietę, by było jak najmniejsze ryzyko zachorowania. Jeśli zaś jakaś choroba się w nas już rozwinęła odpowiednie dobranie diety sprawi, że szybciej pozbędziemy się choroby.
To może być REWOLUCJA w odchudzaniu! Prawda? Jak dla mnie to naprawdę genialne rozwiązanie dla wielu z nas. Znam bardzo wiele takich osób, które mimo odchudzania nie mogą schudnąć, albo które chudną tylko przez pewien czas, a potem ich waga nie wiedzieć czemu stoi. Teraz dzięki takiej genodiecie można się dowiedzieć czy mamy uczulenie na gluten albo laktozę, albo co musimy wyłączyć z jadłospisu, żeby w końcu schudnąć!
Pewnie zastanawiasz się teraz czy genodieta jest dla ciebie? Łatwo to sprawdzić. Przeczytaj tych 15 pytań i jeśli odpowiedź na przynajmniej jedno brzmi TAK, to znaczy, że genodieta jest dedykowana dla ciebie:
1. Czy często czujesz się źle, chociaż nie widzisz żadnych konkretnych objawów poza zmęczeniem?
2. Czy wielokrotnie podejmowałeś decyzję o zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale bez rezultatów?
3. Czy chcesz się zdrowo odżywiać, ale produkty powszechnie uważane za zdrowe nie służą ci?
4. Czy często chorujesz na infekcje i stany zapalne?
5 Czy nie możesz rozpoznać przyczyny tycia?
6. Czy masz podwyższony poziom cholesterolu i jesteś potencjalnie zagrożony miażdżycą?
7. Czy chorujesz na cukrzycę i inne choroby przewlekłe (również w trakcie terapii antynowotworowej)?
8. Czy masz w rodzinie przypadki chorób nowotworowych, cukrzycy typu II, chorób neurodegeneracyjnych, zawałów serca lub innych chorób układu krążenia?
9. Czy ćwiczysz, ale treningi nie przynoszą spodziewanych efektów?
10. Czy nie wiesz jaką wybrać aktywność fizyczną aby zachować kondycję i jednocześnie zdrowo chudnąć?
11. Czy myślisz o zastosowaniu modnej diety bezglutenowej lub bezlaktozowej, ale nie wiesz, czy to będzie dla ciebie zdrowe?
12. Czy lubisz mocną kawę ale nie wiesz czy ze względu na zdrowie możesz ją pić?
13. Czy pragniesz zostać rodzicem, ale masz trudności w realizacji tego marzenia?
14. Czy chcesz zadbać o prawidłowe przygotowanie i przebieg ciąży?
15. Czy chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka od pierwszych dni jego życia?
No dobra, to teraz już wiecie co to genodieta.
Wiecie też czy genodieta to metoda na odchudzanie dla was...
Teraz powiem wam co trzeba zrobić by taką genodietę "zdobyć". Klikamy tutaj --> KLIK, wypełniamy formularz kontaktowy i czekamy na maila z dalszymi instrukcjami.
Więcej informacji na temat badań genetycznych w kontekście diety, prawidłowego żywienia oraz profilaktyki chorób dietozależnych szukajcie na stronie DF Medica.
Co to jest genodieta?
To może być REWOLUCJA w odchudzaniu! Prawda? Jak dla mnie to naprawdę genialne rozwiązanie dla wielu z nas. Znam bardzo wiele takich osób, które mimo odchudzania nie mogą schudnąć, albo które chudną tylko przez pewien czas, a potem ich waga nie wiedzieć czemu stoi. Teraz dzięki takiej genodiecie można się dowiedzieć czy mamy uczulenie na gluten albo laktozę, albo co musimy wyłączyć z jadłospisu, żeby w końcu schudnąć!
Dla kogo genodieta?
1. Czy często czujesz się źle, chociaż nie widzisz żadnych konkretnych objawów poza zmęczeniem?
2. Czy wielokrotnie podejmowałeś decyzję o zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale bez rezultatów?
3. Czy chcesz się zdrowo odżywiać, ale produkty powszechnie uważane za zdrowe nie służą ci?
4. Czy często chorujesz na infekcje i stany zapalne?
5 Czy nie możesz rozpoznać przyczyny tycia?
6. Czy masz podwyższony poziom cholesterolu i jesteś potencjalnie zagrożony miażdżycą?
7. Czy chorujesz na cukrzycę i inne choroby przewlekłe (również w trakcie terapii antynowotworowej)?
8. Czy masz w rodzinie przypadki chorób nowotworowych, cukrzycy typu II, chorób neurodegeneracyjnych, zawałów serca lub innych chorób układu krążenia?
9. Czy ćwiczysz, ale treningi nie przynoszą spodziewanych efektów?
10. Czy nie wiesz jaką wybrać aktywność fizyczną aby zachować kondycję i jednocześnie zdrowo chudnąć?
11. Czy myślisz o zastosowaniu modnej diety bezglutenowej lub bezlaktozowej, ale nie wiesz, czy to będzie dla ciebie zdrowe?
12. Czy lubisz mocną kawę ale nie wiesz czy ze względu na zdrowie możesz ją pić?
13. Czy pragniesz zostać rodzicem, ale masz trudności w realizacji tego marzenia?
14. Czy chcesz zadbać o prawidłowe przygotowanie i przebieg ciąży?
15. Czy chcesz zadbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka od pierwszych dni jego życia?
No dobra, to teraz już wiecie co to genodieta.
Wiecie też czy genodieta to metoda na odchudzanie dla was...
Teraz powiem wam co trzeba zrobić by taką genodietę "zdobyć". Klikamy tutaj --> KLIK, wypełniamy formularz kontaktowy i czekamy na maila z dalszymi instrukcjami.
Więcej informacji na temat badań genetycznych w kontekście diety, prawidłowego żywienia oraz profilaktyki chorób dietozależnych szukajcie na stronie DF Medica.
Myślę, że dobry dietetyk zrobiłby to samo za max 500 zł, płacenie 3500 to przesada. Poza tym bardzo rzadko zdarza się by waga się zatrzymała kiedy korzystamy z pomocy dietetyka. Ok jak kupujemy dietę za 60 zł to tak może być, ale jak płacimy 500 to nie. A jednak 500 zł a 3500 to duuuża różnica.
OdpowiedzUsuńHmmm, pewnie masz rację.
UsuńChociaż powiem ci, że różni są ludzie. Jedni kupiliby dietę przez internet, inni poszliby do dietetyka a jeszcze inni połaszą się na taką genodietę.
To tak jak z tym cateringiem dietetycznym. Ja nie wiem po co bulić kasę na coś takiego skoro samemu można sobie sałatki do pracy robić, a nie na zamówienie każdego dnia czekać. A moja koleżanka sobie nie wyobraża zjeść coś innego podczas diety niż to co pan kurier przywiezie...
Ja jestem zdania, że każdy z nas może zacząć nawet samodzielnie układać sobie plan żywienia. Trzeba się trzymać tylko kilku ogólnych wytycznych. Za pomocą różnych kalkulatorów można wyliczyć zapotrzebowania na białka cukry i tłuszcze i na podstawie tego komponować posiłki.
UsuńJestem dopiero na początku swojej "chudej" drogi. Zostanę tu na dłużej :)
OdpowiedzUsuńhttp://cel50mniej.blogspot.com/
Super wpis ;) Bardzo dobrze się czytało :)
OdpowiedzUsuńPrawda jest taka, że nie ma jednego szablonu diety czy treningu, który będzie pasował do wszystkich. Każdy z nas jest niepowtarzalny. Na każdego działają nieco inne bodźce. W związku z powyższym zarówno trening jak i dieta powinny być przygotowane dla konkretnej osoby.
OdpowiedzUsuńSposobów na odchudzanie nie wiele. Zawsze warto jest skonsultować dietę i metody z lekarzem. W ten sposób będziemy wiedzieć, że odchudzamy się zdrowo i bezpiecznie.
OdpowiedzUsuń