Kolagen naturalny Colway
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zioła na ochudzanie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zioła na ochudzanie. Pokaż wszystkie posty

23:35

Mieszanki ziołowe najlepsze na odchudzanie

Mieszanki ziołowe najlepsze na odchudzanie
Ostatnio spodobał wam się mój pomysł na napój wspomagający odchudzanie postanowiłam więc pociągnąć ten temat. Wiecie, że aby przyspieszyć przemianę materii, pozbyć się z organizmu toksyn i co za tym idzie chudnąć szybciej trzeba dużo pić, prawda?
Pomysłów na napoje spalające tłuszcz jest całe mnóstwo. Są takie przyprawy, które podkręcają przemianę materii. Są takie owoce, które oczyszczają organizm, są takie warzywa, które spalają tłuszcz… a wiecie, że są też takie zioła, która pomogą wam się pozbyć zbędnych kilogramów?
Opowiem wam pewną nieprawdopodobną historię.



Pamiętam swego czasu miałam taką koleżankę (beznadziejny przypadek, hehe), która notorycznie się odchudzała. Cuda wyprawiała ze swoim ciałem żeby schudnąć chociaż jeden gram! Ćwiczenia, dieta, tabletki odchudzające, koktajle… no próbowała już chyba wszystkiego. Niestety waga jak stanęła w miejscu tak stała. Co schudła dwa kilo i zaczęła się już cieszyć to za chwilę przybrała, bo okazywało się na przykład, że to był po prostu nadmiar wody w organizmie. Podziwiałam ją, bo była mocno zdeterminowana, ja chyba bym odpuściła w końcu, ona jednak powiedziała sobie, że nie spocznie aż nie zrzuci tych 10 kilo, które mocno jej przeszkadzały w życiu. Ehhh, szkoda, że to były zamierzchłe czasy bo dziś jest o wiele łatwiej schudnąć. Jesteśmy mądrzejsi, mam wachlarz możliwości KOSMETYKI WSPOMAGAJĄCE ODCHUDZANIE, ćwiczenia, zabiegi, plan dietetyczny… no nieważne. W każdym razie moja koleżanka w końcu pewnego dnia postanowiła udać się do wróżbitki. Nie wiem co nią kierowało i nawet sama się z niej śmiałam, że wierzy w jakieś zabobony, ale ona stwierdziła, że pójdzie do wróżbitki i dowie się czy schudnie, czy już zawsze będzie miała te kilka kilo za dużo. No i poszła! Staruszka do której trafiła, to oczywiście nie była jakaś „dyplomowana wróżka” ( nie to co wróż Maciej! Żart oczywiście! ), a po prostu starsza pani, która umiała (podobno) postawić tarota i za taką sesję nie chciała pieniędzy, a jakieś produkty żywnościowe (no cóż te 15 lat temu też się ludziom nie przelewało). I czego się nasza bohaterka dowiedziała? Ile będzie miała dzieci, gdzie będzie pracować, kiedy wyjdzie za mąż i takie tam „pierdoły”. Na odchodne tylko usłyszała, że „powinnaś dziecko oczyścić krew ziołami, bo aż nienaturalnie jesteś spuchnięta”. Poczciwina kobiecina dała koleżance skład mieszanki ziołowej, która ponoć miała jej pomóc. I wiecie co? POMOGŁA! Pamiętam jak dziś, że gdy tylko okazało się, że mieszanka ziół działa wszystkie dziewczyny w klasie chciały na nią „przepis”. Jak to czasami niewiele trzeba, prawda? Możemy stosować cudowne diety, zabiegi, ćwiczyć, ale jeśli mamy w sobie nagromadzone toksyny, które przyciągają tłuszcz jak magnez to na nic to wszystko!

Dlatego dziś podam wam przepis na dwie mieszanki ziołowe (sprawdzone!), które możecie wypróbować na sobie jeśli macie problemy z wagą.

MIESZANKA ZIOŁOWA NA ODCHUDZANIE
Wymieszać w takich samych ilościach: liść i kwiat kasztanowca, ziele glistnika, siemię lniane, korzeń babki, korzeń żywokostu, ziele krwawnika, kwiat rumianku, ziele tobołka lub tasznika. 3 łyżki mieszanki zalać dwiema szklankami wody i zagotować. Odstawić na 30 minut, przed piciem przecedzić przez sitko.
Pić dwa, trzy razy dziennie po pół szklanki.


MIESZANKA ZIOŁOWA Z WIĘZÓWKI NA ODCHUDZANIE
Półtorej łyżki stołowej ziela i kwiatów więzówki zalać połową litra wody. Gotować na wolnym ogniu około 20 minut. Przecedzić przed wypiciem, a pić pół szklanki ciepłego wywaru przed jedzeniem.

Jeśli znacie jeszcze jakieś ciekawe mieszanki ziołowe, które wam pomogły piszcie w komentarzach przepisy! Chętnie wypróbuję coś z waszych sposobów.

23:14

Zioła na odchudzanie

Zioła na odchudzanie
Kiedyś już był post w podobnym temacie, dzisiaj wracam do tego, bo uważam, że zioła to nasi najlepsi sprzymierzeńcy w walce o zdrowie. Nie wiem jak wy, ale ja jak tylko zaczyna mi się katar, albo ból głowy czy brzucha lubię sięgać do mojego podręcznego zielnika, który podpowie mi jaką herbatkę zaparzyć na dolegliwość. 

Na przeziębienie najlepszy jest syrop z cebuli, na kaszel napar z majeranku albo tymianku, a na ból brzucha... pokrzywa. Nie lubię łykania prochów i nawet gdy mam okres wolę sobie położyć na brzuchu kota niż łykać jakieś Apapy czy inne piguły. Kiedyś jedna ginekolożka powiedziała mi, że jestem męczennicą, że lekarstwa są po to, aby sobie ulżyć w potrzebie. Wyśmiałam ją! Uważam, że na jedzenie piguł garściami mam jeszcze czas, wystarczy, że widzę jak moja mama jest zmuszona do przyjmowania takich dawek kolorowych tabletek, że gdyby puściła pawia zapewne byłaby to największa tęcza na świecie! ;)

Póki mogę leczę się sama :)

A teraz podam wam trzy magiczne herbatki, które polecane są przy leczeniu otyłości. Wspomagają przemianę materii, przyspieszają trawienie i hamują apetyt. Wierzcie czy nie, te herbatki ziołowe, które możecie zrobić samodzielnie w domu są o wiele lepsze niż gotowe mieszanki ziołowe na odchudzanie.

Po pierwsze, że kupując gotowe zioła wiecie dokładnie jaki jest skład preparatu, który pijecie.

Po drugie - zioła możecie wykorzystać także do czego innego, np. jako przyprawy. Do mieszanki nie użyjecie przecież całego opakowania od razu! ;)

No i po trzecie - nie wiem jak wy, ja nie lubię herbat z torebki, mam wrażenie że pakują do nich sam pył i liściach i jakieś tam odrzuty.

Przekonałam was czy nie, oto moje propozycje na mieszanki ziołowe odchudzające:

Zioła na odchudzanie - Mieszanka nr. 1

liść kasztanowca
kwiat kasztanowca
ziele glistnika
simię lniane
korzeń babki
korzeń żywokostu
ziele krwawnika
kwiat rumianku
ziele tobołka (lub tasznika)

Wszystkie składniki muszą być w równej ilości - np. jedna łyżka stołowa. Mieszamy zioła razem, trzy łyżki mieszanki zalać dwoma szklankami wody i zagotować. Odstawić na 30 minut. Przecedzić i pić dwa do trzech razy dziennie pół szklanki.

Zioła na odchudzanie - Mieszanka nr. 2

Podobnie jak mieszankę nr. 1 wszystkie zioła musimy wymieszać w równych proporcjach, a są to:

korzeń mniszka
kora kruszyny
korzeń wilżyny
korzeń lubczyku
znamiona kukurydzy
strąk fasoli
ziele skrzypu polnego
liście szałwii
ziele srebrnika
ziele krwawnika
ziele morszczynu

Łyżkę stołową tak przygotowanej mieszanki parzyć pod przykryciem trzy godziny. Po tym czasie przecedzić i pic jedną szklankę lekko podgrzanego naparu trzy razy dziennie na 20 minut przed jedzeniem.

Zioła na odchudzanie - Mieszanka nr. 3

Półtorej łyżki stołowej ziela i kwiatów więzówki zalać połową litra wody. Gotować na małym ogniu przez 20 minut. Pić pół szklanki przed jedzeniem.

Warto wiedzieć, że chociaż mieszanki te wyglądają na bardzo kosztowne, to nie jest tak, że te zioła posłużą tylko do tej jednej mieszanki na odchudzanie. Więzówka jest prekursorem aspiryny i bardzo ładnie zbija gorączkę, kasztanowiec jest doskonały na cerę naczynkową, pijąc skrzyp polny poprawiamy kondycje naszych włosów, paznokci, skóry...

Taką wiedzę o ziołach warto mieć, bo rośliny mają naprawdę wszechstronne zastosowanie. Jeśli chcecie poczytać więcej na temat ziół to zapraszam na bloga Niezłe Ziółko.

Copyright © 2016 DS , Blogger