Urlop i krótka zapowiedź konkursu! :)

Kochani ogłaszam krótką przerwę... jadę na upragniony urlop! A po urlopie... Wracam mam nadzieję w pełni sił i z KONKURSEM! :) To będzie już drugi konkurs, a nagrody będą dwie :) Nagrody ufundowała Firma Teekanne, która wypuściła niedawno na rynek linię trzech nowych herbatek : DETOX & SLIM, PURIFY & SLIM oraz FIT & SLIM. Więcej szczegółów nie zdradzę, bo wierni fani i tak...

Czytaj więcej »

Jakie produkty powodują, że tyjemy ?

Witajcie Kochani! Dziś wpis gościnny, którego autorem jest zaprzyjaźniony bloger prowadzący stronę ZRZUĆ BRZUCH. Jeśli takie wpisy będą wam się podobały, to będzie ich więcej, obiecuję! :) A tymczasem zapraszam na wpis! Na temat niezdrowych produktów powstało już chyba tysiące postów na blogach i stronach internetowych. Każdy wie, że nie powinno się pić coli i napojów napompowanych...

Czytaj więcej »

Najlepsze i najgorsze napoje podczas odchudzania

Każdy kto chce stracić trochę ciała i jest na diecie wie, że są rzeczy zakazane i dozwolone. Nawet jeśli nie stosujesz żadnej konkretnej diety doskonale wiesz, że nie możesz wsuwać chipsów, pić coca-coli, jeść tłustych potraw. Z jedzeniem jest sprawa prosta. A co z piciem? Ostatnio jechałam autobusem i usłyszałam niechcący rozmowę dwóch lasek. Powiem, że przerażona byłam! Uświadomiłam sobie jak...

Czytaj więcej »

Jak rozpoznać nietolerancję histaminy u dziecka?

Z takim pytaniem zwróciła się ostatnio do mnie Ania. Co prawda kiedyś pisałam artykuł o nietolerancji histaminy i diecie antyhistaminowej, ale to było już dawno. W takim razie przypominam temat, tym bardziej, że niedawno sama miałam z tym problem. Późną jesienią moja córeczka zachorowała. Najpierw były to zwykle gile przyniesione z przedszkola, potem pojawił się kaszel, dość silny i upierdliwy....

Czytaj więcej »

Maseczki z owoców i warzyw na świecącą skórę

Owoce i warzywa można jeść, ale można je także wykorzystać do innych celów. Ja bardzo lubię z takich naturalnych składników robić maseczki na twarz i dekolt.  Zanim podam wam moje przepisy powiem wam dlaczego warto stosować owoce i warzywa na skórę. Nie wiem czy słyszeliście o czymś takim jak kwasy AHA. Kwasy AHA to... (bardzo fajnie jest to opisane na blogu JAK POKONAĆ ROZSTĘPY, więc...

Czytaj więcej »

Jedliście już czerwone banany?

Wczoraj w jednym z marketów uwagę moją przykuły banany. I nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie to, że były brązowe! Mój mąż śmiał się, że pewnie są zepsute i dlatego zmieniły kolor :) Tak naprawdę brązowe banany to taka odmiana. Kupiłam, a co! :) Pomyślałam, że spróbuję... Te brązowe banany to tak naprawdę odmiana banana nazywana czerwoną. Wyglądem różnią się jak widać od tych zwykłych...

Czytaj więcej »

Co jeść, by poskromić apetyt?

Co jem by poskromić apetyt? Mam takich kilka swoich ulubionych przekąsek, które wsuwam miedzy posiłkami... hamują apetyt, sprawiają, że czuję się pełna, szczęśliwa :) Myślę, że każdy z nas powinien ułożyć sobie swoją listę rezerwową: 10 przekąsek, które można mi jeść, bez strachu, że zaraz pojawi się trzeci podbródek albo oponka na brzuchu! :) Oto co tłumi apetyt u mnie! :) 10 przekąsek, które...

Czytaj więcej »