Diety gwiazd

Każda z nas na pewno ma swojego idola. Chociaż może czasami wstydzimy się do tego przyznać, to tak jest. Są gwiazdy, które lubimy, są takie których nie znosimy, są też takie, które darzymy obojętnością. Oto moja lista ulubieńców z ekranu:

PANOWIE

Bezsprzecznie numer jeden na mojej liście to młody i moim zdaniem bardzo utalentowany aktor

IAN SOMMERHALDER

Uwielbiam go za grę aktorską, za to, że doskonale odnajduje się w każdej roli (poczynając od Marco Polo, a na wampirze kończąc), za ten niesamowity błysk w oku, za ochronę środowiska i praw zwierząt (aktor ma fundację, która się tym zajmuje) oraz za ten niesamowity taniec...

Ian preferuje zdrowy tryb życia, często odwiedza siłownię i uwielbia herbatę zieloną. Jest wegetarianinem, unika także fast foodów i ćwiczy jogę.

Numer dwa to ...

MEL GIBSON

Dlaczego? Bo to Mel, po prostu Mel. Uwielbiam oglądać go na dużym i małym ekranie i chociaż ostatnio mu się troszkę chyba w dupce poprzewracało od tej sławy i alko, to i tak dla mnie zawssze będzie numer dwa na mojej liście :)

Według doniesień plotkarskich magazynów Mel swoją piękną sylwetkę zawdzięcza częstym treningom i życiu na diecie paleo.

Numerem trzy jest u mnie "Mecek". 

WOJTEK MECWALDOWSKI

Wspominałam już w innym poście o moim uwielbieniu dla tego kolesia, więc nie będę się powtarzać, po prostu nikt nie jest w stanie bardziej mnie rozśmieszyć niż on i za to najbardziej go lubię :)

Wojtek jakiś czas temu troszkę przytył, ale szybko wziął się za siebie. Teraz dużo pływa (3-4 razy w tygodniu), zmienił sposób żywienia, wyeliminował z diety słodycze i fast foody, za to często stołuje się w barach sałatkowych.

Jeśli chodzi zaś o PANIE, oto mój wybór:

Numer jeden:  

SANDRA NASIC

Sympatyczna wariatka, która śpiewała nam bardzo pięknie swego czasu "Lords of the boards"

Sandra jest taką chudziną, że pewnie nie potrzebuje żadnej diety, a przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo.

Miejsce drugie to...

KATE BLANCHETT

Przyjemnie się tą panią na ekranie ogląda, a poza tym kilka osób zauważyło, że że jestem trochę do niej podobna ;)

Przez jakiś czas stosowała dietę oczyszczającą, ale tylko po to by się pozbyć kilku zbędnych kilogramów i oczyścić organizm. Teraz preferuje po prostu zdrowy styl życia i zdrową żywność i trzeba przyznać, że wychodzi jej to znakomicie, bo mimo wieku wygląda kwitnąco! ;)

I numer trzy:

ALDONA JANKOWSKA

Imponuje mi ta kobitka, bo może być kim chce i zawsze jej to świetnie wychodzi. Tych, którzy nie wiedzą o czym mówię odsyłam do SZYMONA MAJEWSKIEGO i ROZMÓW W TŁOKU. A tych, którym brakuje humoru zapraszam na ta stronę:

http://www.aldonajankowska.pl/szymonmajewskishow.html

Jest się z czego pośmiać! Haha!

Aldona w jednym z wywiadów wyznała, że : "Żyję zdrowo, nie mam żadnych specjalnych diet, ani przechyłów zdrowotnych, nie przyszło mi do głowy, żeby się obstrzykiwać silikonem, ale muszę o siebie dbać". (Źródło: witamedium.pl).

No dobra, to już znacie moich idoli, a teraz przejdźmy do rzeczy. Temat mojego dzisiejszego posta to dieta gwiazd. Czy wiecie jakie diety stosują gwiazdy, by dobrze prezentować się na ekranie? Niektóre skrzętnie ukrywają, to że się odchudzają inne otwarcie o tym mówią. Na przykład Maja Sablewska, w swojej wypowiedzi dla After Party, zdradziła, że uwielbia kaszę jaglaną:

"Moje śniadanie to kasza jaglana. Może być w wersji na słono lub słodko (choć cukru i soli nie używam). Banalnie prosta do przyrządzenia... Do małego garnuszka wsypuję pół szklanki kaszy, prażę ją chwilkę, zalewam wrzątkiem i gotuję około 20 minut. Finalnie kasza musi być sypka, ale nie za twarda. Dodaję pietruszkę, awokado, czarne oliwki, i posypuję natką. W wersji na słodko dodaję orzechy włoskie , owoce acai, siemię lniane i łyżeczkę miodu. Kasza jaglana, oprócz dużej zawartości błonnika, zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, mającą leczniczy wpływ na stawy, a także korzystnie wpływającą na wygląd skóry, paznokci i włosów..." (Źródło: afterparty.pl).

Gwyneth Paltrow, choć uwielbia (podobnie zresztą jak ja) chipsy, to przez ostatnie 6 lat wpieprza zielone warzywa, które hoduje na własnym tarasie i sześć razy w tygodniu chodzi na zajęcia Tracy Anderson, czyli 90-minutowe "dance cardio".

Olivia Wilde (znana z serialu Dr.House) preferuje wegetariański tryb życia i zdrowe przekąski takie jak tradycyjna japońska zupa miso, czy mango.

Christina Aguilera, która ostatnio wyglądała jak pączek w maśle, w krótkim czasie schudła 20 kilogramów. Chociaż na portalach plotkarskich aż roi się od artykułów na ten temat, gwiazdka zapewnia, że zdrowa dieta i ruch zapewniły jej powrót do dawnej sylwetki. Ojjj, Krystyna! Przestań ściemniać! Powiedz po prostu, że nad twoim image'em pracował sztab ludzi! Chyba nie łykacie tego, że samymi ćwiczeniami i dietą osiąga się talię osy bez rozstępów, cellulitu i innych gówien...

I na koniec prawdziwy rodzynek. Nigdy nie zrozumiem chyba o co chodzi z tymi Kardashianami, skąd się to wzięło, dlaczego tyle ich pełno i jak można się fascynować tymi wypacykowanymi lalami. Ale by the way.. Kardashiany górą, więc żeby nie wyjść na ignorantkę wspomnę o nich także ja. Niejaka Kourtney Kardashian przytyła po ciąży 20 kilo i aby to ciałko zgubić postanowiła radykalnie zmienić swoja dietę. Co teraz promuje owa celebrytka? Przeciery warzywne, koktajle owocowe, owoce morza i ryby. Zdrowo, zdrowo, nic odkrywczego ale niech pani będzie. 

To tyle moich przemyśleń na dziś. A jakie są wasze idolki? Czy odchudzałybyście się razem z ulubioną gwiazdą?